禁煙
知恵術＠エコスモーカー
禁煙に成功するコツ
タバコは身体、心理的の依存があることを頭に入れてください。
身体的依存
身体的依存はニコチン依存によるものです。身体のニコチンが少なくなると脳がニコチン少ない信号を発信し、イライラしたり、落ちつかない症状を生み出します。
煙草を吸うと落ち着くと言うのはニコチンが補給されて落ち着いてるだけなんです。
心理的依存
こちらは、主に習慣的な部分によるものです。朝起きたらタバコを吸う、ご飯を食べたらタバコを吸う、移動中にタバコを吸う、会議中にタバコを吸うと言ったように、習慣的な症状です。
まずこの2つを頭に入れて禁煙に取り組みましょう。
身体的依存の対象法
ニコチンによる身体的な依存には、
禁煙補助剤ニコレット
が1番効果的と言われています。
脳がニコチンを欲しているのでいきなりニコチンがなくなるとイライラしたり、落ち着かない状態になってしまいます。
ニコレットシリーズには、ニコレット・ニコチンパッチ、ニコレット・ニコチンガムなどの禁煙補助剤として発売されていますので気軽に購入が可能です。
※ニコレットは医薬品になるので薬局薬店でお買い求めください。
心理的依存の対象法
心理的な依存に関しては、本人の意志が大切などよく聞きますが、意志が強くないから禁煙が出来なく困ってると思います。
口が寂しくなるなどの理由で禁煙パイポや、ガムなどで紛らわすことをしている人をよく見かけますが、煙が出ない、吸ってる感がない・・・などで禁煙を失敗してしまう人を多くみかけます。
じゃあどーすればいいの？
とお困りの方にご紹介です。
禁煙運動が盛んなヨーロッパではすでに100万本を販売し、アメリカなどにもブームが巻き起こっている禁煙具
『エコスモーカー』です
テレビにも何度も取り上げられているので、ご存知の方もいるかと思いますが、
何がすごいって・・・
この禁煙具・・・普通のパイプと違って
煙が出る禁煙パイプ
なんです
ドコモ動画で確認
タバコはニコチンを含む煙ですが、エコスモーカーの煙は有害な物質など一切含みません。
煙が出る秘密は・・・
付属のフィルターに含まれる水分を電子の力で水蒸気に変え、煙を出しているんです。
※フィルターの成分は、食品に使われる添加物を使用しているから安全です
ただ正直・・・高いです。
海外で100万本以上の実績のある商品ですし、芸能人が買うような商品ですし、禁煙したい人の心理的な強力なサポート商品ですし
高いと思います。
でも、火を使わないので寝タバコで火事！なんてこともないです。水蒸気なので地球優しいです。周りにいる彼女、奥さん、お子さんにも優しい商品です。
そして1番は禁煙した自分に1番優しいんです！！！
昔からの相場で良い物は
高いんです！
ただ考えてください。
禁煙したい！！と思っているなら買うべきだと思います。
例えば、1日タバコを2箱吸う人
300円×2箱=600円/1日
月間にすると
18,000円/30日
年間にすると
216,000円/365日
20才から70才までの50年間吸った場合
10,800,000円/3650日
これだけのお金を使って健康を買うなら良いのですが、不健康を買っているんです。
しかも副りゅう煙と言う周りの人にも害を及ぼす煙を吸って吐いているんです。
それを考えたら高くても自分の体にも周りの人にも無害の煙を吸った方がよくありませんか？？
値段の方ですが
1万4千8百円です。
これを高いと思うか安いと思うかはあなた次第！！
エコスモーカー(正規品)
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エコスモーカーは地球環境とアナタ禁煙をサポート致します。
エコスモーカーの禁煙具としてのメディア紹介
週刊現代掲載
日刊ゲンダイ掲載
日本テレビ番組「スッキリ!!」取材
フジテレビ番組「めざましテレビ」取材